Решили, что сейчас самое время рассказать основные причины, почему вы устаете в магазинах на шоппинге. Обратив внимание на эти нюансы, получится быть бодрым дольше и не хоронить день после похода по магазинам. На примере ТРЦ «МореМолл» https://www.moremall.ru/ мы постараемся с вами мысленно пройти по магазинам и сохранить энергию и активность в течении всего дня.
Во-первых, во всех торговых центрах вроде ТРЦ «МореМолл» яркий свет, много мигающих, светящихся, панелей. Все это настолько истощает глаза, что они первые уходят в отставку.

Как вы можете помочь своим глазам?
Каждые 15-20 минут закрывайте глаза на несколько мгновений. Можно мягко массировать веки подушечками пальцев, делать гимнастику для глаз.
Во-вторых, во всех ТЦ очень сухой воздух. Поите себя водой в достаточном количестве, купите бутылку воды, которая уместится в сумку и не забывайте пить. Можно взять увлажняющие капли для глаз, это тоже поможет глазам меньше уставать. В ТРЦ «МореМолл» всё это можно найти в супермаркете О’Кей, также есть несколько аптек, многочисленные кафе и рестораны, в которых без труда можно купить себе бутылочку воды или капли для глаз.
В-третьих, выбирайте удобную обувь. Вам придется ходить в помещении, где, как мы помним, сухо и, иногда, чересчур тепло и душно. Лучше отдавать предпочтение кожаной, текстильной обуви на невысоком комфортном каблуке, кеды/кроссовки с ортопедической стелькой.
В-четвертых, лучше надеть одежду, которую легко снимать. Ведь Вам придется много мерить! Обычно самое удобное — это топ и юбка. Но также прекрасным вариантом будет являться сочетание свободные брюки + блузка/рубашка.
Найдите свой вариант!
В-пятых! Заботьтесь о себе! Не забывайте кормить. И я не о сладких пирожных, от которых появится еще большая жажда, а о еде, которая придаст сил и напитает. Не ждите для перерыва до состояния «Спасите! Помогите! Накормите!». Многочисленные кафе и рестораны, а также точки быстрого питания вам в этом помогут — выбирайте более здоровую и полезную еду, тогда наверняка у вас останутся силы на весь оставшийся день. В ТРЦ «МореМолл» открыты 32 ресторана и кафе — среди такого количества вы обязательно найдете для себя наилучший вариант.

В-шестых, ходите по магазинам с умом. Нюансы!
— В каждом магазине выбирайте определенный маршрут, чтобы не метаться на торговому залу
— Если вы знаете свою цветовую гамму — не подходите к рейлам с одеждой других цветов. В большинстве магазинов одежда вывешена по цвету.
— Составьте дома список покупок
— Фотографируйте себя с лицом, если трудности с выбором, на фотографии возможно посмотреть на себя со стороны и оценить хотите ли вы так выглядеть
— Если чувствуете, что вы загоняетесь и не можете решиться, фотографируйте ярлык (размер, артикул, цвет) и выходите из магазина. В большинстве случаев, отдышавшись, вы поймете нужно ли возвращаться.
— Помимо списка покупок здорово иметь собой фотографии своих вещей, к которым вы подбираете комплект. Не надейтесь на память!